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Energy Dance® - Eintauchen in Rhythmus und Bewegung
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Sie werden einfach in abwechslungsreiche
tänzerische Bewegungen geführt
Sie erleben sich im Einklang von Musik,
Rhythmus, Bewegung und Gefühl.
- der Kopf kann abschalten.
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Ohne abrupte Bewegungswechsel, ohne zu zählen
oder Schrittfolgen üben zu müssen,
trainieren Sie Kraft, Kondition,
Beweglichkeit und Koordination.
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Sie erleben Freude an gemeinsamer Bewegung.
Sie können die Intensität des Mitmachens selbst bestimmen. |
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Jede Energy-Dance-Stunde wird außerdem durch
Stretchings und eine Entspannungsphase am Boden abgerundet. |
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Jeder ist willkommen!
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Energy Dance-Kursangebot bei der VHS Berlin-Pankow
(Pa3136-F)
19.1. bis 29.3.2012 (11 Termine, 22 UE),
Gebühr: 49,20 €/ermäßigt: 26,10 €
Donnerstags 18.45 bis 20.15 Uhr im
Eliashof, Senefelder Str. 6, Berlin-Prenzlauer Berg
Anmeldung bei Andreas Noack: 030 90295-1710
oder online unter www.berlin.de/vhs-pankow
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Infos bei der Trainerin Solvejg Henning
0151 / 569 04 236
info@tanz-freude.de
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Bitte zu den Kursen Sportkleidung
(auch etwas Wärmendes für die Entspannung),
Hallenturnschuhe, großes Handtuch und Getränk mitbringen!
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Stand: 15. Aug. 2011 |
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